Description
Entdecke kreative und schmackhafte Rezepte mit Hackfleisch, ideal für schnelle und sättigende Mahlzeiten.
Ingredients
Scale
- 500 g Hackfleisch (Rind, Hähnchen oder gemischt)
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2–3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Dose Tomaten (stückig oder passierte)
- 1 Paprika, gewürfelt
- Gewürze nach Wahl (z.B. Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano)
- Öl zum Braten
- Gemüsebrühe
- Frische Kräuter und Käse (optional)
Instructions
- Erhitze das Öl in einer großen Pfanne und die Zwiebel zusammen mit dem Knoblauch glasig braten.
- Füge das Hackfleisch hinzu und gut anbraten, bis es braun ist.
- Gib Paprika und Gewürze dazu und alles gut vermengen.
- Füge die Tomaten und die Brühe hinzu, zum Kochen bringen und dann leicht köcheln lassen.
- Bestreue nach Belieben mit Käse oder verwende es weiter.
Notes
Diese Gerichte sind perfekt für eine schnelle, sättigende Mahlzeit und lassen sich vielseitig anpassen.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Stovetop
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg
Keywords: Hackfleisch, einfache Rezepte, schnelle Gerichte, Familienessen, herzhafte Küche