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Rosenkohl und Kartoffeln


  • Author: admin
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhaftes Gericht mit Rosenkohl und Kartoffeln, das einfach zuzubereiten ist und voller Aromen und Texturen steckt.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rosenkohl
  • 600 g Kartoffeln
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel (gewürfelt)
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Thymian)

Instructions

  1. Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
  2. Den Rosenkohl putzen und halbieren.
  3. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch glasig dünsten.
  4. Die Kartoffeln und den Rosenkohl hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  5. Bei mittlerer Hitze ca. 20-25 Minuten braten, bis das Gemüse weich ist.

Notes

Das Gericht eignet sich hervorragend als Beilage zu Gegrilltem oder herzhaftem Braten. Reste können im Kühlschrank aufbewahrt und wieder aufgewärmt werden.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: German

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 250mg
  • Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 42g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 9g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Rosenkohl, Kartoffeln, vegetarisches Gericht, Hauptgericht, einfache Rezepte