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Karamellisierte Zwiebel-Pasta


  • Author: admin
  • Total Time: 40
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhaftes Gericht, das die Aromen einer klassischen französischen Zwiebelsuppe in Pastaform kombiniert.


Ingredients

Scale
  • Pasta (z. B. Fusilli oder Penne)
  • 45 große Zwiebeln, dünn geschnitten
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 4 Tassen Rinderbrühe
  • Geriebener Käse (z. B. Gruyère oder Emmentaler)
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel frischer oder getrockneter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und fügen Sie die Zwiebeln hinzu. Lassen Sie sie bei niedriger Hitze karamellisieren, bis sie goldbraun sind.
  2. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz mit.
  3. Gießen Sie die Rinderbrühe in den Topf und bringen Sie alles zum Kochen.
  4. Kochen Sie die Pasta in einem separaten Topf al dente und lassen Sie sie abtropfen.
  5. Mischen Sie die Pasta mit der Zwiebel-Brühe-Mischung und würzen Sie nach Geschmack.
  6. Geben Sie alles in eine gefettete Auflaufform und streuen Sie den Käse gleichmäßig darüber.
  7. Backen Sie das Ganze im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für etwa 15 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.

Notes

Fügen Sie nach Belieben mehr Gemüse hinzu oder ersetzen Sie die Rinderbrühe durch Gemüsebrühe für eine vegetarische Option.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 30
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 54g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 16g
  • Cholesterol: 40mg

Keywords: Pasta, Zwiebelsuppe, Karamellisierte Zwiebeln, Komfort Essen, Vegetarisch