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Spaghetti mit Garnelen in Knoblauch-Frischkäsesauce


  • Author: admin
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Ein herzhaftes Gericht mit zarten Garnelen, cremiger Sauce und perfekt gekochten Spaghetti, ideal für Dinner-Partys oder gemütliche Abende.


Ingredients

Scale
  • 250 g Spaghetti
  • 300 g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 200 g Frischkäse
  • 3–4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • Saft und Schale einer Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Basilikum oder Petersilie zum Garnieren (optional)

Instructions

  1. Koche die Spaghetti gemäß der Packungsanweisung in gesalzenem Wasser al dente.
  2. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne.
  3. Füge die Garnelen hinzu und brate sie für etwa 2-3 Minuten, bis sie rosa und durchgegart sind.
  4. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn für eine weitere Minute an, bis er schön duftet.
  5. Rühre den Frischkäse und die Gemüsebrühe in die Pfanne und lasse alles leicht köcheln, bis die Sauce cremig ist.
  6. Mische die gekochten Spaghetti unter die Sauce und würze mit Zitronensaft sowie -schale, Salz und Pfeffer.
  7. Serviere die Spaghetti mit frischen Kräutern.

Notes

Dieses Gericht lässt sich gut aufbewahren und die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2 Tage gelagert werden. Beim Wiedererwärmen die Sauce mit Brühe oder Wasser verdünnen.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 550
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: Spaghetti, Garnelen, Knoblauch, Pasta, Italienisch, cremige Sauce, einfaches Rezept