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Quark-Taler mit Haferflocken


  • Author: admin
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Leckere Quark-Taler mit Haferflocken, perfekt als gesunder Snack oder leichter Nachtisch.


Ingredients

Scale
  • 250 g Quark, mager
  • 100 g Haferflocken
  • 2 EL Honig oder Zucker (nach Geschmack)
  • 1 Ei
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL Backpulver
  • Eine Prise Salz

Instructions

  1. Heizen Sie den Backofen auf 180°C vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Vermischen Sie in einer großen Schüssel Quark, Haferflocken, Honig, Ei, Vanilleextrakt, Backpulver und Salz gut.
  3. Geben Sie mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf das Backblech und drücken Sie sie leicht flach.
  4. Backen Sie im vorgeheizten Ofen etwa 15 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  5. Lassen Sie sie nach dem Backen auf einem Gitter auskühlen.

Notes

Servieren Sie die Quark-Taler warm oder lassen Sie sie auskühlen und genießen Sie sie mit frischem Obst oder Joghurt. Sie können auch Marmelade oder Honig dazu servieren.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Snack
  • Method: Baking
  • Cuisine: German

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: snack, healthy, quick, dessert